各教室とも定員がございます。
こちらのページからお申込みいただけます。

ママのための整うヨガ教室

骨盤底筋群の改善や心身の疲れなどをヨガでリフレッシュします。赤ちゃんと一緒でもOK。
ママ同士の交流の場にもなります。

曜日	木曜日	対象	18歳～

時間	定員	受講料
11:15〜12:15	20人	3,300円／月

• 持ち物：ヨガマット（バスタオル可）
• 動きやすい服装でお越しください。

講師	看護師・ヨガインストラクター　大城 京子