各教室とも定員がございます。
こちらのページからお申込みいただけます。
膝痛腰痛~らくらく水中運動
水中で膝・腰痛解消を目指すコース、高齢の方でも参加しやすい比較的楽な運動です。
曜日 | 水曜日 | 対象 | 18歳~ |
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時間 | 定員 | 受講料 |
---|---|---|
15:00〜16:00 | 15人 | 2,200円/月 |
- 持ち物:水泳道具一式(キャップ必須)、ヨガマット(バスタオル可)
講師 | 武田 美紀子 |
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各教室とも定員がございます。
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水中で膝・腰痛解消を目指すコース、高齢の方でも参加しやすい比較的楽な運動です。
曜日 | 水曜日 | 対象 | 18歳~ |
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時間 | 定員 | 受講料 |
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15:00〜16:00 | 15人 | 2,200円/月 |
講師 | 武田 美紀子 |
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