各教室とも定員がございます。
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キレイな姿勢をつくるピラテス教室

インナーマッスルトレーニングで、身体の前後左右の筋肉のバランスを整え、ゆがみを改善していきます。

曜日	金曜日	対象	18歳～

時間	定員	受講料
13:30〜14:30	20人	3,300円／月

• 持ち物：ヨガマット（バスタオル可）
• 動きやすい服装でお越しください。

講師	PFAピラテスインストラクター　安孫子　知子